عاشقانه-اس ام اس-جوک-تولد

در لغت نامه ی دهخدا زیر عنوان «پانته آ» بر اساس روایت «گزنفون» آمده
است که هنگامی که مادها پیروزمندانه از جنگ شوش برگشتند، غنائمی با خود
آورده بودند که بعضی از آنها را برای پیشکش به کورش بزرگ عرضه می کردند.
در میان غنائم زنی بود بسیار زیبا و به قولی زیباترین زن شوش به نام
پانته آ که همسرش به نام « آبراداتاس» برای مأموریتی از جانب شاه خویش
رفته بود. چون وصف زیبایی پانته آ را به کورش گفتند، کورش درست ندانست که
زنی
شوهردار را از همسرش بازستاند و حتی هنگامی که توصیف زیبایی زن از حد
گذشت و به کورش پیشنهاد کردند که حداقل فقط یک بار زن را ببیند، از ترس
اینکه به
او دل ببازد، نپذیرفت. پس او را تا باز آمدن همسرش به یکی از نگاهبان به
نام «آراسپ» سپرد. اما اراسپ خود عاشق پانته آ گشت و خواست از او کام
بگیرد، بناچار پانته آ از کورش کمک خواست.
کوروش آراسپ را سرزنش کرد و چون آراسپ مرد نجیبی بود و به شدت شرمنده شد
و در ازا از طرف کوروش به دنبال آبراداتاس رفت تا او را به سوی ایران فرا
بخواند. هنگامی که

تو که یک گوشه ی چشمت غم عالم ببرد / حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد .

××××××××××××××××××

دلتنگی یعنی : دقیقه به دقیقه گوشیتو چک کنی و وانمود کنی داری ساعتتو می بینی .
 
××××××××××××××××××××

یه جهان قاصدک ناز به راحت باشد / بوی گل ، نذر قشنگی نگاهت باشد / خداوند شب و روز تمام لحظات / پشت و پناه تو عزیزم باشد .
 

×××××××××××××

همیشه درد از دیگران است ، گاه از نبودنشان ، گاه از بودنشان !
 
×××××××××××××××××

همیشه داشتن " بهترین ها " به آدم غرور خاصی میده ، من مغرور ترینم ، چون تو بهترینی !
  

×××××××××××

یه بغل گل های لاله ، سبدی پر از ستاره / می فرستم واسه دوستم ، که دلش مثل بهاره .
 
×××××××××××××××

لنگه های چوبی در حیاطمان گرچه کهنه اند و جیرجیر میکنند ، امام محکمند ، خوش به حالشان که لنگه  ی همند .
 
×××××××××××××××
ای ثانیه ها مرا تب آلود کنید / سرتاسر خانه را پر از عود کنید / چشمان حسود کور ، عاشق شده ام / اسفند برای دل من دود کنید .
 
××××××××××××××

گاهی ندانسته از یک نفر بتی درست میکنی ، آنقدر بزرگ که از دست ابراهیم نیز کاری بر نمی آید .
 
×××××××××××××××

در نبودت شعر گل ماتم شود / قامت یاس و اقاقی خم شود / روح من هر دم تو را خواند ولی / در حضورت آتش جان کم شود .
 
××××××××××××××

از پنجره جاده را می پیمایم ، به امید آنکه تو بیایی ، با خود در اندیشه ی سلامی هستم که میخواهم تقدیمت کنم ، اما نجوایی از درونم میگوید : به چه می اندیشی ؟ به تمنای کدامین وصال این چنین بی قراری ! مسافر تو اینجاست ، میان سینه ات ، او هرگز این کلبه ی محقر را ترک نکرده .

*در یک شرکت بزرگ ژاپنی که تولید وسایل آرایشی را برعهده داشت، یک مورد تحقیقاتی به یاد ماندنی اتفاق افتاد : شکایتی از سوی یکی مشتریان به کمپانی رسید. او اظهار داشته بود که هنگام خرید یک بسته صابون متوجه شده بود که آن قوطی خالی است.*

*بلافاصله با تاکید و پی گیریهای مدیریت ارشد کارخانه این مشکل بررسی، و دستور صادر شد که خط بسته بندی اصلاح گردد و قسمت فنی و مهندسی نیز تدابیر لازمه را جهت پیشگیری از تکرار چنین مسئله ای اتخاذ نماید.
مهندسین نیز دست به کار شده و راه حل پیشنهادی خود را چنین ارائه دادند: پایش ( مونیتورینگ) خط بسته بندی با اشعه ایکس.*

*بزودی سیستم مذکور خریداری شده و با تلاش شبانه روزی گروه مهندسین،‌ دستگاه تولید اشعه ایکس و مانیتورهائی با رزولیشن بالا نصب شده و خط مزبور تجهیز گردید. سپس دو نفر اپراتور نیز جهت کنترل دائمی پشت آن دستگاهها به کار گمارده شدند تا از عبور احتمالی قوطیهای خالی جلوگیری نمایند.

*نکته جالب توجه در این بود که درست همزمان با این ماجرا، مشکلی مشابه نیز در یکی از کارگاههای کوچک تولیدی پیش آمده بود اما آنجا یک کارمند معمولی و غیرمتخصص آنرا به شیوه ای بسیار ساده تر و کم خرجتر حل کرد: تعبیه یک دستگاه پنکه در مسیر خط بسته بندی تا قوطی خالی را باد از خط تولید دور کند!!!*

*نکته:*
*معمولا در بسیاری از موارد راههای ساده تری نیز برای حل هر مسئله و یا مشکلی وجود دارد. همیشه به دنبال ساده ترین راه حلها باشید

*میگویند در کشور ژاپن مرد میلیونری زندگی میکرد که از درد چشم خواب بچشم نداشت و برای مداوای چشم دردش انواع قرصها و آمپولها را بخود تزریق
کرده بود اما نتیجه چندانی نگرفته بود.
وی پس از مشاوره فراوان با پزشکان و متخصصان زیاد درمان درد خود را مراجعه به یک راهب مقدس و شناخته شده می بیند.*

*وی به راهب مراجعه میکند و راهب نیز پس از معاینه وی به او پیشنهاد کرد که مدتی به هیچ رنگی بجز رنگ سبز نگاه نکند. پس از بازگشت از نزد راهب، او به تمام مستخدمین خود دستور میدهد با خرید بشکه های رنگ سبز تمام خانه را با سبز رنگ آمیزی کند.همینطور تمام اسباب و اثاثیه خانه را با همین رنگ عوض میکند.
پس از مدتی رنگ ماشین، ست لباس اعضای خانواده و مستخدمین و هر آنچه به چشم می آید را به رنگ سبز و ترکیبات آن تغییر میدهد و البته چشم دردش هم تسکین می یابد.*

*مدتی بعد مرد میلیونر برای تشکر از راهب وی را به منزلش دعوت می نماید. راهب نیز که با لباس نارنجی رنگ به منزل او وارد میشود متوجه میشود که باید لباسش را عوض کرده و خرقه ای به رنگ سبز به تن کند. او نیز چنین کرده و وقتی به محضر
بیمارش میرسد از او می پرسد آیا چشم دردش تسکین یافته؟ مرد ثروتمند نیز تشکر کرده و میگوید :" بله . اما این گرانترین مداوایی بود که تاکنون داشته". مرد
راهب با تعجب به بیمارش میگوید بالعکس این ارزانترین نسخه ای بوده که تاکنون تجویز کرده ام.*

*برای مداوای چشم دردتان، تنها کافی بود عینکی با شیشه سبز خریداری کنید و هیچ نیازی به این همه مخارج نبود.
برای این کار نمیتوانی تمام دنیا را تغییر دهی، بلکه با تغییر دیدگاه و یا نگرشت می توانی دنیا را به کام خود درآوری.*

*نکته:*
*تغییر دنیا کار احمقانه ای است اما تغییر دیدگاه و یا نگرش ما ارزانترین و موثرترین روش میباشد.*

بهانه می تراشی و مرا عذاب میدهی /

به روح بی قرار من تو اضطراب میدهی /

دلم پر از گلایه ها ، تنم اسیر درد و خون /

ولی تو قهر با دلم برای لحظه ی مکن .
 
×××××××××××××××

دلم درد میکند ، انگار خام بودند خیالهایی که به خوردم داده بودی .
 
×××××××××××××××

با یاد تو این ستاره ها رنگی بود /

این دفتر خاطرات من سنگی بود /

از درس کلاس عاشقی سهمم باز /

یک زنگ فقط دوری و دلتنگی بود .
 
××××××××××××××

میگن پنجره ی دل آدمای مهربون رو به خدا باز میشه ، از اون پنجره من رو هم دعا کن .
 

×××××××××××××

کاش نامت را با خط بریل مینوشتند ، صدا کردنت کافی نیست ، شکوه اسم تو را باید لمس کرد !
 
××××××××××××××××

آدم بدون دوست ، چون کتاب بدون جلد است !
 
×××××××××××××

سفری به دور دنیاست ، وقتی دستانم تا انتها ، رویت را نوازش می کنند .
 
××××××××××××××××

انسانهای خوب همانند گلهای قالیند ، نه انتظار باران را دارند و نه دلهره ی چیده شدن ، دائمی اند !
 
××××××××××××

چه فرقی دارد ، شهر ما خانه ی ما باشد یا نباشد ؟ وقتی تو نه در شهر ما هستی و نه در خانه ی ما !
 
××××××××××××××

دلم برایت تنگ شده است ، چه از طول ، چه از عرض و چه از ارتفاع ، می دانم تقصیر تو نیست ، قطعا تقصیر اشکال هندسی ست .
 
×××××××××××××

دلی دارم ز جنس سنگ و شیشه / چنان مهرت به جانم کرده ریشه / که در شش گوشه ی قلبم نوشته / عزیزم ، دوستت دارم همیشه .
 
×××××××××××××

هربار که کودکانه دست کسی را می گرفتم ، گم می شدم ، حالا آنقدر که در من هراس گرفتن دستی است ، اضطراب گم شدن نیست !

* پیرمردی تنها در یکی از روستاهای آمریکا زندگی می کرد . او می خواست مزرعه سیب زمینی اش را شخم بزند اما این کار خیلی سختی بود. تنها پسرش بود که می توانست به او کمک کند که او هم در زندان بود .
پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح داد :
"پسرعزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی بکارم . من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت همیشه زمان کاشت محصول را دوست داشت. من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام. اگر تو اینجا بودی تمام مشکلات من حل می شد . من می دانم که اگر تو اینجا
بودی مزرعه را برای من شخم می زدی.
دوستدار تو پدر".*

*طولی نکشید که پیرمرد این تلگراف را دریافت کرد: "پدر، به خاطر خدا مزرعه را شخم نزن، من آنجا اسلحه پنهان کرده ام".*

*ساعت 4 صبح فردا مأمور اف.بی.آی و افسران پلیس محلی در مزرعه پدر حاضر شدند و تمام مزرعه را شخم زدند بدون اینکه اسلحه ای پیدا کنند . پیرمرد بهت زده نامه دیگری به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند؟*

*پسرش پاسخ داد : "پدر! برو و سیب زمینی هایت را بکار، این بهترین کاری بود که می توانستم از زندان برایت انجام بدهم".*

*نکته:*
*در دنیا هیچ بن بستی نیست..

تو که یک گوشه ی چشمت غم عالم ببرد / حیف باشد که تو باشی و مرا غم ببرد .

  ×××××××××××××

از هواپیما به برج مراقبت ، تو قلبت جا هست فرود بیام یا بازم دورت بگردم ؟
 
×××××××××××××××××

دلگیر نباش ! تقصیر از خودت بود ! دسته کلید علاقه که گم شد ، باید عوض میکردی قفل تمام آرزو ها را .
 
×××××××××××××××××

خوشا به حال قلبم چون از تو جان گرفته / نبض وجودم از تو خط امان گرفته / خوشا به حال جانم که مرگ او غم توست / برای وصف رویت قلب زبان گرفته .
 
×××××××××××××××

به بند دلت میاویز رخت خاطره ام را ، گردبادهای فراموشی حرمت نمی شناسند .
 
×××××××××××××

اگر پرسند آخرین نفست به یاد کیست ؟ گویم به یاد کسی که بی وفایی در ذاتش نیست .
 
××××××××××××××

دلم بچگی میخواهد ! جلوی کدام مغازه پا بکوبم تا برایم آرامش بخرند ؟
 
××××××××××××××××××

وقتی دیر رسیدم و با دیگری دیدمت ، فهمیدم که گاهی هرگز نرسیدن بهتر از دیر رسیدن است .

×××××××××××××××

از پنجره جاده را می پیمایم ، به امید آنکه تو بیایی ، با خود در اندیشه ی سلامی هستم که میخواهم تقدیمت کنم ، اما نجوایی از درونم میگوید : به چه می اندیشی ؟ به تمنای کدامین وصال این چنین بی قراری ! مسافر تو اینجاست ، میان سینه ات ، او هرگز این کلبه ی محقر را ترک نکرده .

کی گفته دخترا نمیتونن پارک دوبل برن؟
صبح یه دختر یدونه پارک دوبل خفن رفت!
و به طرز زیبایی رفت تو…
.
.
جوب!!!!

: آقای دکتر، راهی هست تا عمرم طولانی بشه؟
: ازذواج کن!
: یعنی تاثیری هم داره؟
: نه، ولی دیگه فکر عمر طولانی سراغت نمیاد

کشاورزی الاغ پیری داشت که یک روز
اتفاقی به درون یک چاه بدون آب افتاد.
کشاورز هر چه سعی کرد نتوانست الاغ را از درون چاه بیرون بیاورد.
برای اینکه حیوان بیچاره زیاد زجر نکشد،
کشاورز و مردم روستا تصمیم گرفتند چاه را با خاک پر کنند تا الاغ زودتر بمیرد و زیاد زجر نکشد.
مردم با سطل روی سر الاغ هر بار خاک می ریختند اما الاغ هر بار خاکهای روی بدنش را می تکاند وزیر پایش میریخت و وقتی خاک زیر پایش بالا می آمد سعی می کرد روی خاک ها بایستد. روستایی ها همینطور به زنده به گور کردن الاغ بیچاره ادامه دادند و الاغ هم همینطور به بالا آمدن ادامه داد تا اینکه به لبه چاه رسید و بیرون آمد.

**نکته:*
*مشکلات، مانند تلی از خاک بر سر ما می ریزند و ما همواره دو انتخاب داریم:*
*اول: اینکه اجازه بدهیم مشکلات ما را زنده به گور کنند.*
*دوم: اینکه از مشکلات سکویی بسازیم برای صعود.*

پرستاری در یکی از بیمارستان های استرالیا که ویژه نگهداری از بیماران در شرف مرگ بوده، بر اساس گفته های بیماران در آخرین لحظات عمر عمده ترین موارد پشیمانی و حسرت آنان را جمع آوری و دسته بندی کرده است.

به گفته وی متداول ترین مورد پشیمانی افراد این بوده « ای کاش آنقدر سخت و طولانی کار نکرده بودم.»

این پرستار به نام «برونی ویر» آخرین گفته ها، آرزوهای بربادرفته و حسرت های این افراد را ابتدا در وبلاگ خود منتشر کرد. مطالب این وبلاگ چنان مورد توجه قرار گرفت که وی براساس آن کتابی نوشته است به نام «پنج پشیمانی عمده در لحظه مرگ».

«برونی ویر» در کتاب خود اشاره می کند که اکثر افراد در لحظاتی که در انتظار مرگ هستند، دید بسیار دقیق و روشنی راجع به زندگی خود و زندگی به طور کلی پیدا می کنند و کسانی که هنوز عمری برای آنها باقی مانده با توجه به این مطالب شاید بتوانند از تجارب دیگران بیاموزند.

وی می گوید که وقتی از این افراد در مورد اشتباهات، آرزوهای برباد رفته و یا موارد پشیمانی سئوال می شد اکثر آنها به موارد مشابهی اشاره می کردند.

روزنامه گاردین چاپ لندن، برمبنای گفتگو با نویسنده این کتاب فهرست پنج مورد عمده از پشیمانی در لحظه مرگ را به طور خلاصه منتشر کرده است:

دیوار کج کاخ کسرا بر جای مانده است تا یادآور آن پیرزن تنها و نماد روح جوانمردی مردم ساسانی و نشانهء عدل و عدالت انوشیروان باشد .

دعا کردن یکی از بهترین هدایای رایگانی است که می توانیم دریافت کنیم یا به دیگران ببخشیم.
.دعای زیر را بخوانید.
*ای کاش امروزمان پر از صلح و آرامش باشد.*
*ای کاش به خالق آنچنان باور داشته باشید که چرایی برای آنچه هستید به میان
نیاورید.ای کاش پیامدهای بیکرانی را که زاییدهَ دعا کردن است را از خاطر نمی بردید.

*ای کاش از نعماتی که دریافت می دارید استفاده کنید و عشقی که نصیب تان می شود
را به دیگران منتقل کنید.*
*ای کاش گنجایش دانستن این مطلب که مخلوق هستید را داشته باشید.
بگذارید این حضور در مغز استخوان تان جاری شود،*
*به وجود تان اجازه دهید آواز بخواند، پایکوبی کند ستایش کند و عشق بورزد*

ای که در دل جای داری بر سر و چشمم نشین
کاندران بیغوله ترسم تنگ باشد جای تو
ماه و پروین از خجالت رخ فرو پوشند اگر
آفتاب آسا کند در شب تجلی روی تو
رسم تقوی می نهد در عشق بازی رأی من
کوس غارت می زند در ملک تقوی روی تو
سعدی شیرازی 

مدامم مست می دارد، نسـیم جعد گیسویت
خرابم می کند هردم، فریب چـشم جادویت
اگـر خـواهی که جاویـدان جهان یکسر بـیارائی
صبا را گـو که بـردارد زمـانی بـرقـع از رویت
و گـر رسم فـنا خواهی که از عـالـم بر انـدازی
بر افشان تا فـرو ریزد هـزاران جان ز هر مویت
مـن و بـاد صبا مسکین دو سرگـردان بی حاصل
من از افسون چشمت مست و او از بوی گیسویت
حافظ

این یک ماجرای واقعی است:

سالها پیش ' در کشور آلمان ' زن و شوهری زندگی می کردند. آنها هیچ گاه صاحب فرزندی نمی شدند.

یک روز که برای تفریح به اتفاق هم از شهر خارج شده و به جنگل رفته بودند ' ببر کوچکی در جنگل ' نظر آنها را به خود جلب کرد

مرد معتقد بود: نباید به آن بچه ببر نزدیک شد.

به نظر او ببرمادر جایی در همان حوالی فرزندش را زیر نظر داشت. پس اگر احساس خطر می کرد به هر دوی آنها حمله می کرد و صدمه می زد

اما زن انگار هیچ یک از جملات همسرش را نمی شنید ' خیلی سریع به سمت ببر رفت و بچه ببر را زیر پالتوی خود به آغوش کشید ' دست همسرش را گرفت و گفت :

عجله کن! ما باید همین الآن سوار اتوموبیلمان شویم و از اینجا برویم

آنها به آپارتمان خود باز گشتند و به این ترتیب ببر کوچک ' عضوی از ا عضای این خانواده ی کوچک شد و آن دو با یک دنیا عشق و علاقه به ببر رسیدگی می کردند

سالها از پی هم گذشت و ببر کوچک در سایه ی مراقبت و محبت های آن زن و شوهر حالا تبدیل به ببر بالغی شده بود که با آن خانواده بسیار مانوس بود

در گذر ایام ' مرد درگذشت و مدت زمان کوتاهی پس از این اتفاق ' دعوتنامه ی کاری برای یک ماموریت شش ماهه در مجارستان به دست آن خانم رسید

زن ' با همه دلبستگی بی اندازه ای که به ببری داشت که مانند فرزند خود با او مانوس شده بود ' ناچار شده بود شش ماه کشور را ترک کند و از دلبستگی اش دور شود.

پس تصمیم گرفت: ببر را برای این مدت به باغ وحش بسپارد. در این مورد با مسوولان باغ وحش صحبت کرد و با تقبل کل هزینه های شش ماهه ' ببر را با یک دنیا دلتنگی به باغ وحش سپرد و کارتی از مسوولان باغ وحش دریافت کرد تا هر زمان که مایل بود ' بدون ممانعت و بدون اخذ بلیت به دیدار ببرش بیاید

دوری از ببر' برایش بسیار دشوار بود

روزهای آخر قبل از مسافرت ' مرتب به دیدار ببرش می رفت و ساعت ها کنارش می ماند و از دلتنگی اش با ببر حرف می زد

سرانجام زمان سفر فرا رسید و زن با یک دنیا غم دوری ' با ببرش وداع کرد

بعد از شش ماه که ماموریت به پایان رسید ' وقتی زن ' بی تاب و بی قرار به سرعت خودش را به باغ وحش رساند ' در حالی که از شوق دیدن ببرش فریاد می زد :

عزیزم ' عشق من ' من بر گشتم ' این شش ماه دلم برایت یک ذره شده بود ' چقدر دوریت سخت بود ' اما حالا من برگشتم ' و در حین ابراز این جملات مهر آمیز ' به سرعت در قفس را گشود: آغوش را باز کرد و ببر را با یک دنیا عشق و محبت و احساس در آغوش کشید

ناگهان ' صدای فریادهای نگهبان قفس ' فضا را پر کرد

نه ' بیا بیرون ' بیا بیرون: این ببر تو نیست. ببر تو بعد از اینکه اینجا رو ترک کردی ' بعد از شش روز از غصه دق کرد و مرد. این یک ببر وحشی گرسنه است.

اما دیگر برای هر تذکری دیر شده بود. ببر وحشی با همه عظمت و خوی درندگی ' میان آغوش پر محبت زن ' مثل یک بچه گربه ' رام و آرام بود

اگرچه ' ببر مفهوم کلمات مهر آمیزی را که زن به زبان آلمانی ادا کرده بود ' نمی فهمید ' اما محبت و عشق چیزی نبود که برای درکش نیاز به دانستن زبان و رسم و رسوم خاصی باشد. چرا که عشق آنقدر عمیق است که در مرز کلمات محدود نشود و احساس آنقدر متعالی است که از تفاوت نوع و جنس فرا رود

نه می توانم خود را از تو پس بگیرم ، نه تو را پس بدهم تو مرا گرفته ای یا من تورا، نمی دانم ولی می دانم عاشق همیم

 ******************

همیشه انقدر ساده نرو و مگذر لااقل نگاهی به پشت سرت کن...! شاید کسی در پی تو می دود و نامت را با صدای بی صدایی فریاد میزند...! و تو... هیچ وقت او را ندیده ای

 *******************

با تخیلات می توان تا اوج آسمانها پرواز کرد ,اما نمی توان چیزی به دست آورد

 *****************

زندگی مثل یه پل قدیمیه! به این فکر نکن که اگه تنها ازش بگذری دیرتر خراب میشه به این فکر کن که اگه افتادی یکی باشه که دستتو بگیره

عمیق ترین درد زندگی مردن نیست بلکه نداشتن کسی است که الفبای دوست داشتن را برایت تکرار کند و تو از او رسم محبت بیاموزی

×××××××××××××××××××

می دونی آدما بین الف تا ی قرار دارند. بعضی ها مثل " ب " برات میمیرند، مثل " د " دوستت دارند، مثل " ع " عا شقت می شوند، مثل " م " منتظر می مونند تا یه روز مثل " ی " یارت بشن.

×××××××××××××××××××××

باز در کلبه ی عشق،  عکس تو مرا ابری کرد.عکس تو خنده به لب داشت ولی ، اشک  چشم مرا جاری کرد

××××××××××××××

هیچوقت نمی‌توانید با مشت گره ‌کرده ، دست کسی را به گرمی بفشارید

××××××××××××××××××××

اگه یه خودکار داشتی که فقط اندازه ی نوشتن یک جمله جوهر داشت باهاش چی مینوشتی؟؟؟ خدایا دوست دارم

بدون تکیه به اراده، هیچ کس نمی تواند زندگی سالم و طولانی داشته باشد؛ گاهی اوقات تغییر اخلاق این احساس را به ما می دهد که زندگی مان خیلی طولانی تر شده است. بد اخلاقی نه تنها باعث افسردگی تان می شود، بلکه عملکرد سیستم ایمنی تان را نیز پائین می آورد، و منجر به بیماریشما می شود. در اینجا چند رهنمون برای ارتقا حوصله، روح و روان و سلامت شما آورده شده است.

1- یک موضوع خنده دار

(خنده درمانی)، توسط نرمن کازنیز پایه گذاری شده، تا مفهوم واقعی آن به سرانجام برسد. تحقیقات نشان داده است که شادی و خنده عملکرد سیستم ایمنی بدن را تعالی می بخشد. خصوصا تولید سلول هایی که بطور طبیعی به حفاظت بدن از بیماری و سرطان کمک می کنند. خنده آزاد شدن اندورفین را نیز در مغز افزایش می دهد- ترکیبی که به شما احساس خوب بودن می دهد. بدون شک، مردم شاد سالم تر و طولانی تر زندگی می کنند. بنابراین مطالب خنده دار دلخواه تان را بخوانید، فیلم های کمدی مورد نظرتان را ببینید و بخندید.

2- یک آمینو اسید برای نظم دادن به مغز

وقتی یک عدم تعادل یا نقصان باعث بد اخلاقی می شود، اروپایی ها از یک ترکیب طبیعی مکمل که در سلول های بدن انسان یافت می شود برای تنظیم اخلاق و حوصله و تنظیم سلامت مغز استفاده می کنند. (SAMe (S-adenosil-L-methionine از میتونین بدست می آید، که اسید آمینه ای است که نقشی در تولیدانتقال دهنده های عصبی مثل سروتنین و دفامین بازی می کند. یک مطالعه نشان داد که SAMe روی بیمارانی که نتایج ناموفق در ارتباط با ضد افسردگی عادی داشتند کارگر بود. برای کمک گرفتن از SAMe، مکملی از ترکیب با ویتامین، B6 وB12 بدست آورید.

3- بدست گرفتن تندرستی

تماس با مردم تولید اندورفین را افزایش می دهد. هورمن رشدو DHEA، زندگی را طولانی تر و اثرات منفیاسترس را کمتر می کند. مطالعات نشان داده اند بیمارانی که بطور منظم ارتباط داشته اند سریع تر از دیگرانی که تنها بوده اند بهبود یافته اند. بنابراین در آغوش گرفتن و احساسات برقرار کردن با شخصی دیگر باعث بهبود اخلاق هر دوی شما می شود.

4-هورمون های جوانی تان راتقویت کنید

خوبرویان جفا پیشه وفا نیز کنند

به کسان درد فرستند و دوا نیز کنند
پادشاهان ملاحت چو به نخجیر روند
صید را پای ببندند و رها نیز کنند
گر کند میل به خوبان دل من عیب مکن
کاین گناهیست که در شهر شما نیز کنند
بوسه ای زان دهن تنگ بده یا بفروش
کاین متاعیست که بخشند و بها نیز کنند
گر رود نام من اندر دهنت نیست عجت
پادشاهان به غلط یاد گدا نیز کنند
شیخ سعدی

فقط یه ایرانی می تونه شامپو رو تو یه هفته تموم کنه و تهش رو با آب قاطی‌ کنه و یک ماه بیشتر استفاده کنه

×××××××××××××××

امروز داشتم کتاب میخوندم یه جمله خیلی قشنگ توش دیدم... خواستم لایک بزنم که یهو یادم افتاد کتابِ نه فیسبوک...

×××××××××××××××××

خدا نگذره از کسانی که شیر حموم رو روی وضعیت دوش می‌بندن و از حموم خارج می‌شن!

×××××××××××××××

عمه ی توماس ادیسون مجددا در بیانیه ای به مردم شریف ایران اعلام کرد:

توماس فقط برق را اختراع کرده است لطفا به خاطر قبضش ما را مورد عنایت قرار ندهید

!!!!! والاااااااا چه کاریه..

×××××××××××××××

تا حالا دقت کردین سر سفره وقتی به طرفت میگی نمکدون و بده ...اول خودش نمک میریزه رو غذاش بعد میدن بهت

×××××××××××××

بعد از یک عمر، بالاخره نفهمیدم که هنگام روبوسی باید دو بار صورت طرف مقابل رو ببوسم یا سه بار، تا هر دو نفر ضایع نشیم

×××××××××××××××

پدر بزرگ رو به نوه:
بدو برو قایم شو
امروز مدرسه رو پیچوندی معلمت اومده دنبالت
نوه: نـــــــه، شما باید قایم شی، ... من بش گفتم نمیام چون شما فوت کردین!!!

××××××××××××××

دیــکتــاتــور کیــست؟

دیــکتــاتــور اون بچّه ی دو سالـــست که بیست نــفــر مجبورند به خاطــر اون کــارتون نــگاه کنــنــد

××××××××××××××

یکی از ترس ناک ترین جملات دوران مدرسه ،این بود که : "یه برگه از کیفتون بیارید بیرون"

××××××××××××××

سیب تا حالا 3تا کار مهم کرده!!

اول حوا رو گول زد،

بعد نیوتن رو از خواب بیدار کرد،

و در آخر نظر آقای استیو جابز - رئیس کمپانیAppLe - رو به خودش جلب کرد

همیشه لباس های سفید مورد پسند بوده اند و هستند،مخصوصا در فصل بهار.در اینجا چند قانون ساده داریم تا با لباس های سفیدتان شیک و جذاب به نظر بیایید:

-لباس های سفید شما را چاق تر نشان می دهد:همیشه یادتان باشد که لباس های سفید شما را چاق تر نشان می دهد.لوازم جانبی هم که با لباستان استفاده می کنید یا هماهنگ با رنگ سفید یا ضد آن باشد.تاپ سفید با دگمه های مشکی یکی از لباس های پر طرف دار است و بیشتر برای مکان های رسمی مناسب است.

-لوازم جانبی برای لباس سفید:

کفش طلایی و زرد رنگ جلوه زیبایی به شما با لباس سفید می دهد.بهتر است از جواهراتی که با چوب ساخته شده اند و یا به رنگ کهربایی و طلایی هستند با لباس سفیدتان استفاده کنید وکت و شلوار سفیدتان را با سنگ های گران بها بپوشید.کیف شما می تواند هر رنگی باشد ولی باید ساده باشد و آویز نداشته باشد وگرنه همه توجهات به کیفتان می رود نه خودتان.

-جوراب شلواری سفید:بهتر است از جوراب شلواری مخصوصا سفید با لباس سفیدتان استفاده نکنید چون جذابیت لباس شما را می گیرد و ساده به نظر می آیید.

-از لباس های سفید به خوبی نگهداری کنید:کثیفی و چروک بودن لباس های سفید خیلی زیاد به چشم می آید.پس لباس های سفیدتان را همیشه تمیز و اتو کرده نگه دارید.

یارو 10 کالری از خوردن یه رانی وارد بدنش میشه ، ولی حاضره 12 کالری بسوزنه اون دو تا تیکه میوه باقیمونده ته قوطی و در بیاره

××××××××××××××××

هیچ کادوی زشت و به درد نخوری دور انداخته نمیشود !

فقط از خانه ای به خانه دیگر و از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود !

×××××××××××××××

من نمیدونم این مامانا که وسایل خودشون رو یه جایی میزارن,

بعد خودشونم یادشون میره کجاس ... چه جوریه که تو پیدا کردن وسایلی

که ما به اصطلاح تو 7 تا سوراخ موش قایم میکنیم تبحر خاصی دارن

×××××××××××××××××

اندر حکایت اختلاس بزرگ:

شهرام جزایری: «منو از اینجا بیارین بیرووووون... اینا دارن منو مسخره میکنن... به من میگن آفتابه دزد!!!»

×××××××××××××××××

یکی از نمونه های بارز تهاجم فرهنگی اینه که:سالهاست در تولید گوجه فرنگی خود کفا شدیم اما هنوز اسمش به گوجه ملی تغییر نیافته!

×××××××××××××××

خدایا لطفا برو و به بعضی از آنهاییکه ایمان آورده اند یادآوری کن که تو خدا هستی نه آنها !!

××××××××××××××××

راز موفقیت چیست؟ "تصمیم گیری درست".

تصمیم گیری درست از چه ناشی میشود؟ "از تجربه"

تجربه از چه بدست می آید؟ "از تصمیم گیری های غلط !!

×××××××××××××××

پس از مرگ از شخصی پرسیدند :

جوانی خود را چگونه گذراندی ؟

ندایی از عرش برآمد که :

بدبخت ایرانیه ،

ولش کنین ،

برین سراغ سوال بعدی....

×××××××××××××××××

یه روز یه بابایی پسرش فارغ التحصیل میشه ..هیچی هم بارش نبوده.

زنگ میزنه به پارتیش میگه : دمت گرم واسه پسرم یه شغلی پیدا کن.

پارتیه میگه : میخوای سفیرش کنم؟

باباهه میگه : نه بابا اون خیلی زیاده..

پارتیه میگه : میخوای وزیرش کنم ؟

... ... ... ... باباهه میگه : اوووووووف نه...

پارتیه میگه : میخوای وکیلش کنم ؟

باباهه میگه : نه بابا یه جایی کارمندی چیزیش کن..

پارتیه میگه : شرمنده اون دیگه سواد می خواد... :

تنها انتقامی که می توانی از کسی که زنتان را از چنگ شما در آورده است بگیری آن است که وی را وادار کنی او را نگاه دارد.

*******************
راز زندگی مشترک طولانی:
هر هفته به یک رستوران زیبا رفته و در زیر نور شمع، شام شاعرانه ایی را صرف نمایید.
البته جدا از هم.

*****************************
چون دو سال است ازدواج کردم، دیگر از تروریست ها وحشتی ندارم.

*************************
من در ازدواج شانسی نداشته ام، اولی مرا ول کرد و رفت، و دومی این کار را نکرد.

************************
اگر زندگی زناشویت را می خواهی نگاه داری باید در زمانی که اشتباه کردی اعتراف کرده و در غیر این صورت ساکت باشی.

******************
من و همسرم بیست سال شاد بودیم تا آنکه با هم آشنا شدیم.

********************
یک زن خوب زمانی که اشتباه می کند، همسر خود را می بخشد.

*************************
مردی برای یافتن همسر در روزنامه آگهی داد، فردای آن روز صدها نامه برای او آمد که
نوشته شده بود:
می توانید همسر مرا بگیرید.

مواد لازم :
به:دو کیلو
شکر:دو کیلو
آب لیمو:نصف استکان
آب:۴لیوان

به را شسته و رنده می‌کنیم و تخم‌ها و وسط آن را جدامی‌کنیم و چرخ می‌کنیم و در صافی می‌ریزیم و آب به را می‌گیریم . شکر را با ۴ لیوان مخلوط کرده و می‌گذاریم چند دقیقه قل بزند و بعد شربت را از صافی رد کرده با آب به مخلوط می‌کنیم و می‌گذاریم تا بجوشد و قوام بیاید و بعد آبلیمو را اضافه کرده بعد از ۲ – ۳ بار قل زدن از روی اجاق بر‌میداریم تا خنک شود.

تخت جمشید یا پارسه که در شهرستان مرودشت در شمال استان فارس واقع است، نام یکی از شهرهای باستانی ایران است که طی سالیان پیوسته، پایتخت مجلل و تشریفاتی امپراتوری ایران در زمان امپراتوری هخامنشیان بوده‌ است. در این شهر باستانی، مجموعه کاخ‌هایی به نام تخت جمشید وجود دارد که در دوران زمامداری داریوش بزرگ، خشایارشا و اردشیر اول بنا شده ‌است و به مدت حدود ۵۰ سال، مرکزی برای برگزاری مراسم آیینی و جشن‌ها مخصوصاً نوروز بوده ‌است. تخت جمشید با نام‌های پارسه، هزارستون، چهل منار و پرسپولیس نیز معروف است. بنیانگذار تخت جمشید داریوش بزرگ بود

خداوندا!
به هر آنکس که دوست میداری،بیاموز
که عشق از زندگی کردن برتر است و
به هر آنکس که بیشتر دوست میداری،
بچشان که دوست داشتن ازعشق والاتراست.

××××××××××××××

نمی دانم پس از مرگم چه خواهد شد
نمی خواهم بدانم کوزه گر از خاک اندامم چه خواهد ساخت
ولی بسیار مشتاقم
که از خاک گلویم سوتکی سازد
به دست کودکی گستاخ و بازیگوش
و او یک ریز،ولی پی در پی و آرام،دم گرم خودش را در گلویم سخت بفشارد
و خواب خفتگان خفته را آشفته تر سازد.

در بیکرانه ی زندگی دو چیز است که افسونم میکند:
آبی آسمان که میبینم و میدانم که نیست
و خدایی که نمی بینم ومی دانم که هست.

مادرم می گفت که عاشقی یک شب است و پشیمانی هزار شب اما حالا هزار شب است که پشیمانم که چرا یک شب عاشقی نکردم.
اگر تنها ترین تنهایان شوم باز هم خدا هست او جانشین تمام نداشتنهای من است.

زنده بودن را به بیداری بگذرانیم که سالها به اجبار خواهیم خفت.

«گفتا که میبوسم تو را»

گفتا که می بوسم تو را ، گفتم تمنا می کنم
گفتا اگر بیند کسی ، گفتم که حاشا می کنم
گفتا ز بخت بد اگر ، ناگه رقیب آید ز در
گفتم که با افسونگری ، او را ز سر وا می کنم
گفتا که تلخی های می گر نا گوار افتد مرا
گفتم که با نوش لبم ، آنرا گوارا می کنم
گفتا چه می بینی بگو ، در چشم چون آیینه ام
گفتم که من خود را در آن عریان تماشا می کنم
گفتا که از بی طاقتی دل قصد یغما می کند
گفتم که با یغما گران باری مدارا می کنم
گفتا که پیوند تو را با نقد هستی می خرم
گفتم که ارزانتر از این من با تو سودا می کنم
گفتا اگر از کوی خود روزی تو را گفتم برو
گفتم که صد سال دگر امروز و فردا می کنم
سیمین بهبهانی

بیشتر شلوارهایی که ما در زندگی استفاده می کنیم،شلوار جین است چون با آن هم راحت هستیم و هم جذاب و شیک به نظر می آییم و آن را هم در سرکار و هم گردش در خارج از خانه و هم در مهمانی های غیر رسمی می توان استفاده کنیم.ولی بیشتر ما طریقه درست نگه داری از آنها را نمی دانیم و معمولا عمر مصرف شلوارهای جینمان کوتاه است.در اینجا چهار توصیه به شما می شود تا طول عمر شلوارهای جینتان بیشتر شود:

1.شلوارهای جینتان را زیاد نشویید:

شستن زیاد شلوارتان باعث کمرنگ شدن آن و از شکل افتادن آن می شود.سعی کنید شلوارتان را در کمتر از 15 دقیقه بشورید و با دست آن را بشورید چون در ماشین لباسشویی زمان زیادی برای شستن شلوارهای جینتان مصرف می شود.شلوارتان را زودتر از 13 روز یکبار نشورید.خشکشویی کمتر مساوی با طول عمر بیشتر شلوارهای جینتان.

2.شلوارهای جینتان را در آب داغ نشویید:

آب داغ باعث صدمه زدن به بافت فیبری شلوار می شود. شلوارهای جین تیره خود را در آب سرد بشورید و برای خشک شدن آن را آویزان کنید.آب داغ سبب چروک شدن و کاهش طول عمر شلوار می شود.

3.شلوارهای جینتان را اتو نکنید:

اتو کردن هم به خاطر حرارت و بخار داغی که دارد مثل آب داغ عمل می کند و فیبر شلوارتان را از بین می برد.

4.مانع از کمرنگ شدن و بور شدن شلوار جینتان شوید:

برای از بین رفتن کمرنگی شلوارتان،آن را به خشکشویی بدهید و شلوارهای جینتان را در جایی دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.

مرداحساس را کشف کرد و زن عشق را،
مرد کار را کشف کرد و زن خانه داری را،
مرد پول را اختراع کرد و زن خرید را،
از آن زمان، مرد چیزهای بسیار زیادی کشف و اختراع کرد، و زن همچنان در حال خرید است ‎ !!!

×××××××××××××××××××
یک زن نگران آینده است تا زمانی که شوهر کند
یک مرد هرگز نگران آینده نیست تا زمانی که زن بگیرد
یک مرد موفق مردیست که درآمدش بیشتر از مبلغی باشد که زنش خرج می کند
یک زن موفق زنیست که بتواند چنین مردی را پیدا کند
×××××××××××××××××××

برای اینکه با یک مرد شاد باشید باید او را کاملا درک کنید و کمی دوست داشته باشید
برای اینکه با یک زن شاد باشید باید او را کاملا دوست داشته باشید و اصلا سعی نکنید که او را درک کنید
×××××××××××××××××××××

مردان متاهل بیشتر از مردان مجرد عمر می کنند در عوض مردان متاهل بیشتر آرزوی مرگ می کنند

×××××××××××××××××××
برنده جایزه نوبل ادبیات در زمان تقدیم جایزه خود به همسرش گفت :
” این جایزه را به همسر عزیزم تقدیم می کنم که با نبودش باعث شد من بتونم این کتاب را تمام کنم ”
×××××××××××××××××××××××××

زن خوب مثل دایناسور می مونه که نسلش منقرض شده ولی مرد خوب مثل سیمرغ می مونه که از اول یه افسانه بوده!

××××××××××××××××××××××

جوک های آقایان راجع به همسران خود در فرهنگ غرب :
یک مرد بابت یک کالای ۱ دلاری که نیاز دارد ۲ دلار می پردازد
یک زن بابت یک کالای ۲ دلاری که نیاز ندارد ۱ دلار می پردازد

دو تا دختر داشتند با هم صبحت می کردند. دختر اولی: تو چرا اینقدر به نامزدت علاقه نشون میدی؟ دختر دومی: می‌دونی، آخه اون پولداره، ... مهربونه، ... پولداره، ... جوونه، ... پولداره، ... قد بلنده، ... پولداره

*********************************

سه نفر می میرن اولی میفرستن بهشت دومی رو میفرستن جهنم سومی رو میفرستن طویله میپرسند چرا؟ جواب میاد: اولی متاهل بوده دنیا براش جهنم بوده دومی مجرد بوده دنیا براش بهشت بوده سومی متاهل بوده زنش مرده مرتیکه الاغ رفته دوباره زن گرفته

**********************

موقعی که داری واسه بدست آوردن کسی میدوی آروم بدو چون شاید یکی هم داره واسه بدست آوردن تو میدوه

************************

اگر خداوند یک آرزوی انسان را برآورده میکرد من بیگمان دوباره دیدن تو را آرزو میکردم و تو نیز هرگز ندیدن من را... آنگاه نمیدانم براستی خداوند کدامیک را میپذیرفت؟

************************

اون چیه که از گل بهتره، از حوری قشنگ تره، از دنیا با ارزش تره، از فرشته پاک تره؟ . . . واقعا که! . . . تو هنوز منو نشناختی؟؟؟؟

*************************

مرد: چرا دعوامون میشه ، تو عصبانی نمیشی؟ -- زن: خودمو کنترل میکنم -- مرد: چجوری؟ -- زن: توالتو میشورم! -- مرد: چه ربطی داره؟ -- زن: آخه با مسواک تو میشورمش !!!

● مواد لازم
▪ ریواس ۱ کیلو
▪ شکر ۱ کیلو
● طرز تهیه :
ابتدا ریواس ها را کاملا" با آب بشویید و با چاقو پوست آن را بکنید و مغز داخلی آن ، که کاملا" از پوسته خارجی جدا کرده اید و مغز سفید آن را به تکه های کوچک ۸ سانتیمتری برش بزنید .
سپس ریواس های خرد شده را در ظرف مورد نظر بریزید و شکر را به آن اضافه کنید .
شکر و ریواس را مخلوط کنید تا کاملا" ریواس ها به شکر آغشته شوند .
این مخلوط را ۲۴ ساعت بدون حرارت در ظرف و بیرون از یخچال ( محیط خیلی گرم نباشد ) نگه دارید و هر ۶ ساعت یک بار آن را هم بزنید تا شکر کاملا" به شیره و شهد تبدلیل شود .
بعد از ۲۴ ساعت شربت ریواس را از صافی رد کنید .
اگر بعد از یک شبانه روز هنوز دانه های شکر در داخل ظرف مانده است می توانید آن را کمی حرارت دهید تا به شربت تبدلیل شود .
شربت آماده مصرف است . این شربت در هنگام استفاده باید با آب رقیق شود و در یخچال نگهداری شود .

to tell someone howmuch you love,

how much you care.

Because when they""regone,

no matter how loud you shout and cry,

they won""thear you anymore

به کسی که دوستش داری بگو که چقدر بهش علاقه داری

و چقدر در زندگی براش ارزش قائل هستی

چون زمانی که از دستش بدی

مهم نیست که چقدر بلند فریاد بزنی

اون دیگر صدایت را نخواهد شنید

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

There is no remedy for love but to love more

هیچ چاره ای برای عشق وجود ندارد به جز دوست داشتن بیشتر

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

عشق ساکت است اما اگر حرف بزند از هر صدایی بلند تر خواهد بود

love is something silent , but it can be louder than anything when it talks

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

عشق گلی است که دو باغبان آن را می پرورانند

love is flower that is made to bloom by two gardeners

عشق گلی است که در زمین اعتماد می روید

love is like a flower which blossoms whit trust

عشق یعنی ترس از دست دادن تو

love is afraid of losing you

یک پدر بخشنده آب و گل است / یک پدر روشنگر جان و دل است

لیک اگر پرسی کدامین برترین / آنکه دین آموزد و علم یقین

روز و هفته معلم بر همه ی معلمان مبارک باد .

                                                             *****************           

از پدر گر قالب تن یافتیم / از معلم جان روشن یافتیم

ای معلم چون کنم توصیف تو / چون خدا مشکل توان تعریف تو

 ********************

اگر داری تو عقل و دانش وهوش / معلم هر چه می گوید بکن گوش !

معلم چون پدر والا مقام است معلم مستحق احترام است

معلم را مرنجان هرگز از خویش / مزن با حرف بی جا بر دلش نیش !

*****************

چه کسی هر دو لبم را به الف باز نمود

چه کسی جامه تقوا به تنم ساز نمود

ای معـلم کـه تـو را دانـش بسیـار بـوَد

جان شاگرد بـه فدایت که سزاوار بوَد . . .

******************

اندیشه ام از تو سبز و آباد شده / از جهل وغم این فکرتم آزاد شده

در مکتب پاک و شاد استاد ببین / غم رفته زجانم ودلم شاد شده . . .

هفته معلم گرامی باد

*****************

در مکتب تو همیشه شاگردم من / دور از رخ تو همیشه پر دردم من

در فصل بهار و روز استاد ببین / بی نور معلم این چنین زردم من . . .

**********************

آموزش عشقم از همین مکتب توست

اندوخته ی سوادم از این لب توست

گفتم که مریضم و بیا بستر من

چون عامل دردم این غم و این تب توست

****************

با این گچ عشق تخته ی جانم زن

خطّی ز کلام خود به ایمانم زن

صد درس در این کلاست آموخته ام

یک درس ز عشق جان ویرانم زن

مرد به زن : عزیزم ممنونم ازت ! تو اعتقاد به دین رو به زندگیم آوردی!
چون من قبل از ازدواج معتقد بودم جهنم اصلا’ وجود نداره !!

*********************
زمانی که یک زن که با مردی ازدواج می کند انتظار دارد که او تغییر کند ولی اینگونه نمی شود
زمانی که یک مرد با زنی ازدواج می کند مطمئن است که آن زن تغییر نمی کند و اینگونه می شود
********************

یک زن در بحث حرف آخر را می زند
بعد از آن، هر حرفی که مرد بزند، شروع یک بحث جدید است !!!

*********************
خداوند زن را آفرید تا هیچ مردی به مرگ طبیعی نمیرد !!!

***********************
قوانین طلائی همسرداری (برای مردان ‎):
قانون اول: باید زنی داشته باشید که در کارهای خانه مثل آشپزی، تمیزکاری، گردگیری و … خوب باشد ‎.
قانون دوم: باید زنی داشته باشید که موجبات سرگرمی و خنده و شادی شما را فراهم نماید ‎.
قانون سوم: باید زنی داشته باشید مورد اعتماد و اطمینان و راستگو‎ .
قانون چهارم: باید زنی داشته باشید که از بودن با او لذت ببرید و باعث آرامش خاطر شما باشد‎ .
قانون پنجم: خیلی خیلی اهمیت دارد که این چهار زن از وجود یکدیگر بی خبر باشند ‎!!!

*********************
بچه از باباش میپرسه: بابا، تو بهشت زنها از شوهراشون جدا زندگی میکنند یا باهم هستن؟
باباهه میگه: بچه جون، اگه زنها با شوهراشون یکجا باشن که آنجا دیگه بهشت نمیشه ‎ !!!

ابتدای هر سال بهترین فرصت برای ایجاد تغییر در زندگی است که شامل تغذیه نیز می شود.با این 9 قانون ساده بعد از یک مدت کوتاه عادت می کنید که به درستی غذا بخورید:

-  گرسنگی را برای مدت طولانی تحمل نکنید:

شما باید فقط زمانی غذا بخورید که احساس گرسنگی می کنید نه زمانی که به میز غذا دعوت می شوید. نباید بیشتر از 20 دقیقه گرسنگی را تحمل کنید. بعد از 20 دقیقه شما هر چیزی که در نزدیکیتان باشد را می خورید و انسان گرسنه بیشتر از مقداری که مورد نیازش است،می خورد. نباید بین وعده های اصلی غذای شما بیشتر از 5 ساعت فاصله باشد و در این میان باید میان وعده های سبک مثل یک لیوان کوچک ماست و یا یک سیب میل کنید. تحقیقات نشان داده است که خانم هایی که قبل غذا یک لیوان آب و یا یک سیب میل می کنند، 200 کالری کمتر مصرف می کنند.

-  یاد بگیرید که خوراکی ها را میکس کنید:

بعضی از مواد را نمی توان با هم میکس کنیم چون باعث نفخ شکم می شود به طور مثال در یک غذا نمی توان هم انگور و هم کلم و شیر داشته باشیم چون باعث افزایش تخمیر در روده می شود. مواد ترش و اسیدی مثل گوجه فرنگی را نباید با مواد قلیایی مثل شیر استفاده کرد چون باعث مختل شدن معده و بزرگ شدن شکم می شود.

-  نوشیدنی مناسب انتخاب کنید:

این نکته بسیار مهم است که نوشیدنی مناسبی همراه غذایتان بنوشید. به طور مثال نوشیدنی مثل چای و قهوه و آب میوه نوشیدنی مناسبی همراه غذا نیست و مناسب برای یک دسر ساده مثل ژله میوه و یا شکلات تلخ است.

-   غذایتان را با دقت بجوید:

معمولا کسانی که غذای خود را آرام تر می خورند کمتر دچار اضافه وزن می شوند. 20 دقیقه بعد از خوردن اولین قاشق از غذا، سیگنال از معده به مغز انسان می رسد. اگر آرام غذا بخوریم، زودتر می فهمیم که سیر شده ایم و مقدار اضافی کالری مصرف نمی کنیم. یک قانون قدیمی است که می گوید همیشه وقتی مقداری گرسنه هستی میز غذا راذ ترک کن.

-  از ظرف کوچک استفاده کنید:

در ظرف کوچک غذای کمتری می توان بریزیم و معمولا با خوردن یک ظرف غذا احساس سیری می کنیم و 20 درصد کمتر از زمانی که از ظرف بزرگ استفاده می کنیم، غذا می خوریم.

-   استرس خود را با غذا خوردن تسلی ندهید:

در هنگام استرس درک درستی از گرسنگی و سیری نداریم و در این هنگام مقدار بسیار زیادی کالری مصرف می کنیم. باید این عادت را از خود دور کنیم و روش دیگری برای آرام کردن خود پیدا کنیم.

-    در هنگام غذا خوردن تلویزیون نگاه نکنید:

در هنگام غذا خوردن باید توجه شما به بدنتان باشد. با تماشای تلویزیون حواس شما به جای دیگر جلب می شود و سیری را احساس نمی کنید. در هنگام گرسنگی غذا به نظر شما بسیار لذیذ و خوشمزه می آید ولی وقتی سیر می شودید از مزه غذا کاسته می شود و این یک نشانه سیری برای شما است.

-    دسر مناسب انتخاب کنید:

اگر شما می خواهید خوش اندام باشید بهتر است از دسر استفاده نکنید. می توانید بعد از یک ساعت و نیم پس از غذای اصلی از میوه جات استفاده کنید.

-          یاد بگیرید که چه زمانی سیر هستید:

متاسفانه بسیاری از مردم درک درستی از سیری ندارند و فکر می کنند حتما باید معده آنها پر شود تا سیر باشند در حالی که این اشتباه است و نباید معده خود را پر از غذا بکنیم. زمانی که گرسنگی از بین رفت دیگر احتیاجی به غذا نیست.

یک مجله انگلیسی تحقیقی در زمینه اینکه آیا رنگ لاک خصوصیات اخلاقی و احساسی که در آن زمان دارید را نشان می دهد یا نه.

در این زمینه به چند نظر مشترک در مورد ۵ رنگ رسیده اند که به صورت زیر است:                                                              

١.سبز:این خانم ها،انسان هایی ولخرج و راحت طلب هستند.

٢.یاسی:خانم هایی پر انرژی و شاد هستند.

٣.صورتی پررنگ(صورتی باربی):خانم هایی شیرین ولی مغرور هستند.

۴.قهوه ای پررنگ:خانم هایی زیبا و خاص و معمولا اقتصادی هستند.

۵.طلایی:خانم هایی مستقل و دارای اعتماد به نفس بالا و مورد توجه اطرافیان هستند.

به نظر شما این موارد در شما صدق می کند یا نه؟

Love is just like paint, with this difference that you can clear the paint but not love

عشق همچون نقاشیست با این تفاوت که نقاشی را می توان پاک کرد اما عشق را هرگز.

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

LOVE is like WAR

Easy to start......

Difficult to end......

Impossible to forget......

عشق مانند جنگ است

شروع آن آسانه

خاتمه دادن به آن مشکله

فراموش کردنش غیر ممکنه

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

Being in love is when she looks at you and says: I would like to be a cannibal.

عاشق بودن زمانیه که اون بهت نگاه میکنه و میگه : دلم میخواست آدم خور باشم

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

You are like the sunshine so warm,

you are like sugar, so sweet...

you are like you...

and that's the reason why I love you!

تو مثل درخشش خورشید گرمی

مثل شکر خیلی شیرینی

تو مثل خودت هستی

و بخاطر همینه که من دوست دارم!

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

Do you believe in love at first sight

or do I have to walk by again??

به عشق در نگاه اول اعتقاد داری؟؟؟

یا اینکه لازمه یه بار دیگه از جلوت رد بشم؟؟؟؟

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

There are times when I fall in love with someone new, but I always seem to find myself back in love with you.

یه وقتایی آدم عاشق آدم های جدید میشه اما من همیشه دوباره عاشق تو میشم (از تو مرا هر نفس عشقی دگر!!!)

♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠

when you are in dark night in demur sleep ,one person in Outright world making Himself dream whit you

وقتی تو سیاهی شب تن تو، تو خواب نازه یه کسی یه جای دنیا با تو رؤیاشو میسازه.

کلاس عشق ما دفتر ندارد

 شراب عاشقی ساغر ندارد

 بدو گفتم که مجنون تو هستم

 هنوز آن بی وفا باور ندارد

*****************

کوچیک که بودیم تنها کفشامون رو اشتباه می پوشیدیم ،

 اما حالا چی؟ حالا که بزرگ شدیم تنها کار درستمون پوشیدن کفشامونه !!!

*******************

ماه به من گفت،اگر دوستت به تو پیامی نمی دهد چرا ترکش نمی کنی؟

 به ماه نگاهی کردم و گفتم آیا آسمان تو را ترک می کند زمانی که نمی درخشی؟

**************************

می دونی بهترین دوست تو کیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟کسی که اولین اشک تو را ببینه دومیش را پاک کنه سومیش را تبدیل به خنده کند

*************************

شخصی را به جهنم می بردند . در راه بر می گشت و به عقب خیره می شد .

 ناگهان خدا فرمود : او را به بهشت ببرید .

 فرشتگان پرسیدند چرا ؟

 پروردگار فرمود : او چند بار به عقب نگاه کرد ... او امید به بخشش داشت

**************************

در یک آشنایی دوستانه ما با هم دست دادیم !!

تو فقط دست دادی.. و من.. همه چیز از دست دادم

تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید

خواص دارویی پیاز

 از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه ها جلوگیری می کند. و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد .

پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است .

خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند

پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز شناسایی کرده اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می کند. این ماده در پیش گیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی ـ به ویژه کلیة سلول های استخوانی ـ تأثیر زیادی دارد.

پیاز، قند خون و کلسترول را پایین می آورد.

پیاز یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می کرده است در کتاب های پزشکان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات به عنوان داروخانه ای کامل نامبرده شده است.

بوی آن میکروب های مضر را از بین می برد .

قند خون را کاهش می دهد.

از ابتلا به سکته جلوگیری می کند .

قلب را فعال می کند و کلسترول را کاهش می دهد.

گردش خون را تقویت می کند.

به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد .

الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می کند.

پیاز از سرطان ریه جلوگیری می کند :

مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. مواد «فلاونوید» از دچار شدن به انواع بیماری ها جلوگیری می کند و به وفور در پیاز یافت می شود .

پیاز برای پوست بسیار مفید است. زیرا خون را تصفیه می کند و در نتیجه رنگ چهره زیباتر و جذاب تر می شود .

همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود. پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود... بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است .

اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید.... پیاز مانند یک دستگاه تصفیة هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد.

همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می کند .

اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید

پیازچه" فواید متعددی دارد. به تازگی متخصصان علوم تغذیه فرانسه دریافته اند که پیازچه ادرار آور است زیرا ۸۵ در صد آن را آب تشکیل می دهد .
در پیازچه ۲۴۳ میلی گرم پتاسیم و ۴ میلی گرم سدیم و ۲۷ گرم کالری است .

دانشمندان دریافته اند که بخش سفید رنگ پیازچه دارای مواد قندی است که در ادرار کردن تأثیر می گذارد و بخش سبز آن ویتامین«ث» دارد که دستگاه دفاعی بدن را تقویت می کند. و ۲ میلی گرم ماده کاوتین پیازچه به بازسازی سلولها کمک می کند .

همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می‌کند.

گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز ۳۰ درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می‌شود. پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می‌کند.

این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می‌کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می‌شود

زندگی ها را نجات دهید

داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است

چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟

در باره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ،
علایم دیگری برای حملهً قلبی وجود دارند

درد شدید در چانه ،

حالت تهوّع وتعریق زیاد

نیز باید مورد توجّه قرار گیرد

توجّه:

ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اند
هرگز بیدار نشده اند

هرچنداگرچنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند دراینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و بامقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده اید
روی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید ومنتظر ورود آنها باشید و …..

DO NOT LIE DOWN!!!

درازنکشید !!!

تحقیقات نشان داده که فقط ۲۰% مردها عقل دارند
۸۰% بقیه زن دارند !!!

**********************

مردها بر اثر کمبود عاطفه ازدواج می کنند ، بر اثر کمبود حوصله طلاق می دن
ولی نکته جالب اینه که بر اثر کمبود حافظه دوباره ازدواج می کنند !!!!

*******************

مردها سه تا آرزو دارن :
- اونقدر که مامانشون می گن خوش تیپ باشن !
- اونقدر که بچه شون می گن پولدار باشن !
و مهمتر از همه اینکه :
- اونقدر که زنشون شک داره زن داشته باشن !!!

*********************

بیشتر مردان موفقیت شون رو مدیون زن اولشون هستند و
زن دومشون رو مدیون موفقیت شون !!!

*******************

مرد اولی : امان از دست این زنها !؟ زنم تمام دارائیمو برداشت و رفت !
دومی : خوش به حالت ! زن من تمام دارائی مو برداشت و نرفت !!!
***********************

زن به شوهر : من احمق بودم که باهات ازدواج کردم !
مرد : عزیزم چرا عصبانی می شی ! خب من هم عاشقت بودم اینو نفهمیدم !!!

**********************
فرق پیر دختر با پیر پسر:
اولی موفق نشده ازدواج کنه
ولی دومی موفق شده ازدواج نکنه !!!

********************
یه ضرب المثل آموزنده هست که می گه :
مردن برای زنی که عاشقشی از زندگی باهاش آسون تره !!!

ترجیع بندی بسیار زیبا از طنز پر داز بزرگ ایران، شاد روان ابوالقاسم حالت. این ترجیع بند در ماهنامه خورجین شماره 47 آبان ماه سال 1368 چاپ شده است.  که می تواند وصف حال زمان مانیز باشد .

«ناقلا»

ای رفیق هم دل و هم کیش من
ای فراقت مایه ی تشویش من
دیگر ای هم طالع همریش من
نیستی در پشت یا در پیش من
در صف نان و پیاز و باقلا
خوب در رفتی از اینجا ناقلا

حکایت زیر شاید سرنوشت بسیاری است که از دگرگونی و برخورد با شیوه های نوین و محیط های متفاوت هراسانند و شاید بیانگر این عبارات زیر باشد که :

· در دنیای کسب و کار آنان که آرامش را در بستن چشم ها بر تحولات دنیای اطراف می جویند، مرگ زودرس را استقبال می کنند !

· یک رهبر موفق به استقبال تهدیدها رفته و از دل آن ها فرصت های ناب کشف می کند...

· آن هایی که از جای خود می جنبند ، گاهی می بازند ؛ آن هایی که نمی جنبند همیشه می بازند!

آب را گل نکنیم:
در فرودست انگار، کفتری می‌خورد آب.
یا که در بیشه دور، سیره‌یی پر می‌شوید.
یا در آبادی، کوزه‌یی پر می‌گردد.

آب را گل نکنیم:
شاید این آب روان، می‌رود پای سپیداری، تا فرو شوید اندوه دلی.
دست درویشی شاید، نان خشکیده فرو برده در آب.

زن زیبایی آمد لب رود،
آب را گل نکنیم:
روی زیبا دو برابر شده است.

چه گوارا این آب!
چه زلال این رود!
مردم بالادست، چه صفایی دارند!
چشمه‌هاشان جوشان، گاوهاشان شیرافشان باد!
من ندیدم دهشان،
بی‌گمان پای چپرهاشان جا پای خداست.
ماهتاب آن‌جا، می‌کند روشن پهنای کلام.
بی‌گمان در ده بالادست، چینه‌ها کوتاه است.
مردمش می‌دانند، که شقایق چه گلی است.
بی‌گمان آن‌جا آبی، آبی است.
غنچه‌یی می‌شکفد، اهل ده باخبرند.
چه دهی باید باشد!
کوچه باغش پر موسیقی باد!
مردمان سر رود، آب را می‌فهمند.
گل نکردندش، ما نیز
آب را گل نکنیم.

مجموعه اهرام جیزه نام مجموعه اهرام تاریخی ساخته شده در دوران مصر باستان است که در حاشیه شمالی شهر قاهره کنونی واقع شده است. هرم بزرگ جیزه  تنها بازمانده عجایب هفت گانه جهان محسوب می شود. قدمت اهرام جیزه به سلسله چهارم مصر می رسد که نام های آنها عبارتند از هرم خوفو، هرم خفره و هرم منکور. که خوفو بزرگترین شان و یکی از عجایب هفت گانه است.

لبخندهایش به حالت تعلیق درامده.ازوقتی تکرارشادی هایش راحلق اویزکرده

******************

زنها دو وقت گریه می کنن : ?- وقتی فریب می خورن ! ?- وقتی می خوان فریب بدن

****************************

زندگی همچون بادکنی است در دستان کودکی، که همیشه ترس از ترکیدن آن لذت داشتنش را از بین می برد.

*************************

کاش کودک بودم تا بزرگترین شیطنت زندگی ام نقاشی روی دیوار بود، ای کاش کودک بودم تا از ته دل می خندیدم نه اینکه مجبور باشم همواره تبسمی تلخ بر لب داشته باشم ، ای کاش کودک بودم تا در اوج ناراحتی و درد با یک بوسه همه چیز را فراموش می کردم

××××××××××××××××××××

روزگاری مردم دنیا دلشان درد نداشت. هر کسی غصه ی اینکه چه می کرد نداشت. چشم سادگی از لطف زمین می جوشید. خودما نیم زمین این همه نا مرد نداشت

××××××××××××××××××××××××××××

آدمی ساخته ی افکار خویش است فردا همان خواهی شد که امروز بدان فکر می کنی

×××××××××××××××××××××××

آن چه به پروردگار مدیونیم , دوست داشتن دیگران است

دل تاری است که وقتی بشکند بهتر می نوازد

ملت عشق از همه دینها جداست * عاشقان را مذهب و ملت خداست

نامی نداشت. نامش تنها انسان بود؛و تنها دارایی اش تنهایی اش

آن چه به پروردگار مدیونیم , دوست داشتن دیگران است

هر کسی می تواند با شما لبخند بزند

هر کسی می تواند با تو گریه کند

اما کسی که تو را دوست دارد

وقتی اشک در چشمان شماست ، میتواند آنرا تبدیل به لبخند کند

*********

گفتی : نفرین میکنی ؟

گفتم : نه ، اما از خدا میخوام

هیچکس ، اندازه من دوستت نداشته باشد

************

آنکه دستور زبان عشق را

بی گزاره در نهاد ما نهاد

خوب می دانست تیغ تیز را

در کف مستی نمی بایست داد

*************

دلم یک جای دنج میخواهد

آرام و بی تَنِش

جایی باید باشد غیر از این کنج تنهایی

تا آدم گاهی آنجا آرام بگیرد

مثلا آغوش تو

این دیوار در نقشه جغرافیایی چین 7000 کیلومتر امتداد یافته است . این دیوار در قرن نهم قبل از میلاد ساخته شده است . این اثر در سال 1977 میلادی در فهرست میراث جهانی ثبت شد . این که این دیوار تنها پدیده و ساخته بشر است که از فضا قابل رؤیت است بارها تکذیب شده است . ولی هنوز اکثر مردم آن را باور دارند .

یک زن نگران آینده است تا زمانی که شوهر کند .

یک مرد هرگز نگران آینده نیست تا زمانی که زن بگیرد .

یک مرد موفق مردیست که درآمدش بیشتر از مبلغی باشد که زنش خرج می کند .

یک زن موفق زنی است که بتواند چنین مردی را پیدا کند .

×××××××××××××××

قبل از ازدواج

مرد : دیگه نمی تونم منتظر بمونم !

زن : می خواهی از پیشت برم ؟

مرد : فکرشم نکن !

زن : منو دوست داری ؟

مرد : البته !

زن : تا حالا به من دروغ گفتی ؟

مرد : نه چرا این سؤال رو می پرسی ؟

زن : منو مسافرت می بری ؟

مرد : مرتب !

زن : منو کتک می زنی ؟

مرد : به هیچ وجه !

زن : می تونم بهت اعتماد کنم ؟

حالا همین متن رو از پایین به بالا بخونید .

معلم تاریخ به یکی از دانش آموزان : چه قدر کثیفی پسر جان ، چند روز است به حمام نرفته ای ؟

دانش آموز : آقا اجازه ؛ از روزی که شنیدم امیر کبیر را در حمام کشتند !!

××××××××××××××

شخصی سوار تاکسی شد ولی در را نبست ، راننده گفت : چرا در را نبستی ؟

مسافر گفت : زرنگی ؟ می خواهی دربست حساب کنی ؟؟

××××××××××××

زن خوب مثل دایناسور می مونه که نسلش منقرض شده ؛ ولی مرد خوب مثل سیمرغ می مونه که از اول یه افسانه بوده !!!

×××××××××××××

زن به شوهر : اگه من بمیرم چی می شه ؟

مرد : دیوانه می شم !

زن : نمی ری دو باره زن بگیری ؟

مرد : والله به دیوانه اعتباری نیست !!

×××××××××××××××

دو تا جوجه از بچگی عاشق هم میشن وقتی بزرگ می شن هر دوتاشون خروسن .

نتیجه اخلاقی : تا جوجه ای عاشق نشو !

سریعترین راه دریافت عشق بخشیدن آن به دیگران است .

×××××××××××××

به خدا گفتم بیا جهان را قسمت کنیم ؛ آسمون واسه من ، ابرهاش مال تو ، دریا مال من ، موجش مال تو ، ماه مال من ، خورشید مال تو !

خدا خندید و گفت : بندگی کن همه مال تو .... من هم مال تو !!!!

×××××××××××

ضرب آهنگی که بر روی تنم می نوازی آن قدر زیباست که بدون هیچ مقاومتی در زیر نت های دست و لبانت عاشقانه برایت می رقصم و تا صبحگاهان تسلیم توأم . بزن و بکوب تا پا به پایت برقصم .

×××××××××××

ما می گوییم زمان می گذرد ، اما افسوس و صد افسوس که زمان می ماند و ما می گذریم

به غضنفر می گن : من توأم ، تو منی ! حالا تو کدومی ؟

می گه : خدا ازت نگذره گمم کردی !!

×××××××××××

 غضنفر می افته دنبال دختره ، به دختره می گه دوستت دارم .

دختره می گه : نیا دنبالم ؛ اسیر می شی ها !!

می گه : آن قدر میام دنبالت تا شهید بشم !!!

×××××××××××××××

از سخنان قصار غضنفر : هر چی بیشتر بهش فکر کنی ، بیشتر دردش کمتر میشه !

×××××××××××

به غضنفر می گن : چرا دهنت پر قیره ؟

میگه : هیچی بابام دهنمو آسفالت کرده !!

×××××××××××

غضنفر از دوستش می پرسه : توکه چشم کجاست ؟

دوستش می گه : چشم که توک نداره .

می گه : پس چرا خواننده می گه : تو که چشمات خیلی قشنگه ؟؟ 

دو تا کارگر در حال کار بودند ، یکی زمین را می کند و دیگری اون رو پر می کرد ، عابری که از اونجا رد می شد از اونا پرسید : چرا کار بیهوده انجام می دید ؟

یکی از اونا که از حرف عابر ناراحت هم شده بود گفت : ما کار بیهوده انجام نمی دیم . ما همیشه سه نفریم ، یکی زمین رو می کنه ، دومی لوله رو کار میزاره و سومی روش رو پر خاک می کنه . اما امروز نفر دوم مریض بوده و سر کار نیومده ولی چون ما وظیفه شناسیم اومدیم سر کار و به وظیفه خودمون عمل می کنیم .

نکات : مسؤلیت پذیر باشید .

وقتی در یک تشکیلات هستیم و کار تیمی انجام می دهیم حق نداریم بدون توجه به دیگران تنها به وظیفه خود فکر کنیم .

بدترین پاداش یک استاد این است که شاگردانش تا ابد در حال شاگردی وی باقی بمانند .

نیچه

××××××××××××××××

در بدترین روزها امیدوار باش

زیرا زیباترین باران ها از سیاهترین ابرهاست

××××××××××××××

بزرگ ترین لذت ها

لذت نیکی است

قابوس وشمگیر

××××××××××××××

اگر یک روز شاد بودی آرام بخند

تا غم بیدار نشود .

اگر یک روز غمگین بودی آرام گریه کن

تا شادی نا امید نشود .

چارلی چاپلین

اطمینان : روزی اهالی روستا تصمیم گرفتند که برای بارش باران دعا کنند . در روز موعود همه گرد هم آمدند و فقط یک پسر بچه با خود چتر آورده بود به این می گویند اطمینان !

ایمان : هم چون کودک یک ساله ای است که وقتی شما او را به هوا می اندازید می خندد ، چون می داند که شما او را خواهید گرفت .

امید : هر شب به رخت خواب می رویم بدون هیچ تضمینی برای این که فردا از خواب بیدار شویم . با این وجود کلی برنامه ریزی برای آینده داریم .

پس اطمینان کنید ، به خدا ایمان داشته باشید ، و هیچ وقت امید خود را از دست ندهید .

اگه یه روز بهت گفتند 1000نفر دوستت دارن بدون اولیش منم .

اگه یه روز بهت گفتند 100 نفر دوستت دارن ، بدون اولیش منم .

اگه یه روز بهت گفتند 10 نفر دوستت دارن بدون اولیش منم .

اگه یه روز بهت گفتن 1 نفر دوستت داره بدون اون یه نفر منم .

اگه یه روز بهت گفتن کسی دوستت نداره بدون من مردم .

دارم چایی می خورم ، داغ بود سوختم . داداشم می پرسه : سوختی ؟

پَ نه پَ ، رفتم مرحله بعد !!

×××××××××××××

لب تابم رو بردم نمایندگیش ، می گم ضربه خورده کار نمی کنه .

یارو می گه : ضربه فیزیکی خورده ؟

پَ نه پَ ، یه کم بهش بی محلی کردم . ضربه روحی خورده !!

××××××××××××××

یارو رده روح الله داداشی رو کشته ، حالا گرفتنش .

می پرسه : حالا چی میشه ؟ اعدامش می کنن ؟

پَ نه پَ ، میره مرحله بعد ، باید محراب فاطمی رو هم بکشه !!

×××××××××××××××

تو فرودگاه دارم با دوستم حرف می زنم ، یارو داره رد میشه ، می پرسه : شما ایرانی هستین ؟

پَ نه پَ ، ما چینی هستیم ؛ فقط روی ما فارسی ساز نصب کردن !!

این روزها همه پرسپولیس رو گل باران می کنند ! شما چطور ؟؟

×××××××××××××××

قرمز تر از آنیم که بی رنگ بمیریم

آبی نیستیم که با ننگ بمیریم

×××××××××××××××

آبی یعنی غرق در خوشحالیم

عشق می ورزم که استقلالیم

آسمان گفتا ز قرمز خالیم

گر سرم را از تنم سازی جدا باز می گویم که استقلالیم

×××××××××××××

یه روز یه پرسپولیس میره کتابفروشی ، میگه : ببخشید کتاب قهرمانی پرسپولیس دارید ؟

کتابفروشه میگه : ما کتابهای تخیلی نمی فروشیم !!!

××××××××××××××××

 فردا آبی ها خون گریه می کنن ....

 نکن ای صبح طلوع ، نکن ای صبح طلوع

یه مورچه عاشق مورچه همسایه شون میشه ،

 بعد از دو هفته می فهمه که چای خشک بوده !

××××××××××××××××××

یه روز یه مار روسری سرش کرد ، ازش پرسیدن : چرا روسری سرت کردی ؟

گفت : آخه من کبری هستم !!

××××××××××××××××

به یه گوسفند میگن : به چه سبکی دستشویی می کنی ؟

میگه : به سبک گروه آرین ! ( دونه دونه دونه دونه دونه )

×××××××××××××××

یه کانگورو بچه شو گم میکنه میره سر چهار راه داد میزنه جیبمو زدن .

×××××××××××××××

یه بار یه مورچه داشته یه برنج با خودش می برده . دوستش بهش میگه : از کجا برنج آوردی ؟

میگه : حمید

××××××××××××

یه روز چهار تا مورچه میرن حموم . دوتاشون برمیگردن ،

 چون دوتاشون چسبیدن به صابون .

اگه گفتید شباهت زن با گردباد چیه ؟

جفتشون اول که میان با هیجان وارد زندگی میشن و جفتشون موقع رفتن ، خونه ماشین و همه زندگیتو باخودشون می برن !!

×××××××××××××××××

مرد : بیا دور دنیا بگردیم .

زن : نه بیا بریم یه جای دیگه !!!

×××××××××××××××

به معتاده میگن پاشو بیا

معتاده میگه : ای بابا هم پاشم هم بیام ؟!

××××××××××××××××

آیا از زندگی یکنواخت و عادی خسته شده اید ؟ با ما هیجان و حادثه را تا سرحد مرگ تجربه کنید .

روابط عمومی هواپیمایی ایران ایر 

اگر دیدی جوانی بر درختی تکیه کرده ، ... بزن توی سرس

چون جوون باید روی پای خودش بایستد !

××××××××××××××××

معنی چراغ زرد در دنیا : از سرعت خود بکاهید و آماده توقف باشید .

معنی چراغ زرد در ایران : بدو گاز بده تا قرمز نشده رد بشیم !!

××××××××××××××

سربازی راهیست برای آدم کردن پسرها .

 اما هیچ راهی برای آدم کردن دخترها وجود ندارد .

 ×××××××××××××××××××

از یه کچله می پرسن : اسم شامپوت چیه ؟

میگه : من از شیشه پاک کن استفاده می کنم !!

××××××××××××××××××××

دوست دختر پسره : عزیزم اگه یه بوسم کنی تا آخرش باهاتم !

پسره : بابت هشدارت ممنون !!

به خروسه میگن مرغ چند حرف داره ؟

میگه قربونش برم حرف نداره ؟ !

××××××××××××××××

از قلبم پرسیدم : فرق عشق و دوستی چیه ؟

جواب داد : کار من تأمین خون بدنه ، سؤالات چرت و پرت از من نپرس !

××××××××××××××××××

سؤال : چرا در اسلام بیشتر از چهار زن نمیشه گرفت ؟

جواب : چون اگه پنج تا بشه یکیشو باید خمس بده !

××××××××××××××××××

آیا می دانید اگه کوروش بزرگ ماهی صد میلیون تومان پس انداز می کرد .....

بعد از 2500 سال صاحب 3000 میلیارد تومان می شد ؟؟!

×××××××××××××××××××

فرق آقایون با خانوما : آقایون وقتی پولدار میشن شیطون میشن !!

اما خانوما وقتی شیطون میشن پولدار میشن !!

یارو روزه می گیره از حال میره از پذیرایی در میاد

***********

به غضنفر میگن نظر شما راجع به ماه رمضان چیه ؟

میگه والله خیلی خوبه فقط یه ذره زولبیا بامیه اش را زیاد کنن بهتر میشه !

***************

کجایی همه دارن رو پشت بوم دنبالت میگردن ؟

آخه ماه من می خوان ببینن فردا عیده یا نه !

***********

شب عید فطر حاجی میره پشت بوم که ماه رو ببینه . شلوارش پاره بوده . از پایین داد میزنن حاجی ما دیدیم !

حاجی میگه : هر کی دیده بخوره ما که ندیدیم  !!

***********

ماه رمضونه یه وقت جایی نری که پیدات نکنم ! آخه دنبال شصت تا گدا می گردم رو تو حساب کردم .

غضنفر ماه رمضون میره خونه ی دو ستش می خوابه .

دوستش بهش میگه سحر صدات کنم ؟

غضنفر میگه : نه همون غضنفر صدام کنی بهتره !

**************

مناجات غضنفر با خدا :

خدایا ماه رمضان را مانند المپیک هر چهار سال یک بار آن هم در یک کشور برگزار کن !

*****************

ماه رمضان ، ماه صفا ، تعطیلی ، پرخوری ، بیکاری و تماشای سریال های تکراری مبارک باد !!

**********

  طرف روزه می گیره 5 دقیقه به اذان روزشو میشکنه . میگن چرا این کار رو کردی ؟

میگه می خواستم به خدا ثابت کنم که می تونم اما نمی گیرم

*************

به یارو میگن تو که روزه نمی گیری چرا سحری می خوری ؟

میگه : نماز که نخونم ، روزه نگیرم ، سحری هم نخورم ؟ بابا مگه من کافرم ؟؟

نظریه ی فلسفی غضنفر در باره ی روزه : انسان در این دنیا مسافری بیش نیست و روزه بر مسافر واجب نیست .

**************

فرارسیدن ماه زولبیا ، بامیه ، بی خوابی شبانه ، گرسنگی روزانه ، روزشماری ماهانه ، پر خوری سحرانه ، افطاری شاهانه و توقع امرزش سالانه مبارک باد .

********************

مشترک گرامی به علت حلول ماه مبارک رمضان از خوردن جگر شما تا هنگام افطار معذوریم . لطفا بعد از افطار در دسترس باشید .

****************

به دلیل استقبال بی نظیر شما روزه داران عزیز ماه رمضان تا پایان شهریور ماه تمدید گردید .

**************

 به غضنفر میگن پاشو سحره . میگه بزار بخوابم خودم فردا بهش زنگ میزنم

به عقیده ی ایرانیان باستان آتش از عناصر چهارگانه بوده است و تنها عنصری است که آلوده نمی شود . جشن سور از مراسم اصیل و دیرینه ی ایرانی است . مردم در روز جشن چهارشنبه سوری برای دفع شر و بلا و برآورده شدن آرزوهایشان مراسمی را برگزار می کنند . که ریشه اش به قرنها پیش باز می گردد . که مراسم ویژه ی آن در چهارشنبه صورت می گیرد . برای مراسم در گوشه و کنار کوی و برزن بچه ها نیز آتش می افروزند و از روی آن می پرند و ترانه سرخی تو از من و زردی من از تو می خوانند . مراسم چهارشنبه سوری برگرفته از آیین های کهن ایرانیان است که همچنان در میان آنها و با اشکال دیگر در میان دیگر اقوام آریایی رواج دارد . سور در زبان و ادبیات فارسی و برخی گویشها ی ایرانی به معنای جشن ، مهمانی ، و سرخ آمده است .

جشن سور از زمانهای بسیار دور در ایران مرسوم بوده است . قبل لز ورود اسلام به ایران هر سال به دوازده ماه و هر ماه به سی روز تقسیم می شده است و هر کدام از این سی روز نام مشخصی داشته است که بعد از ورود اسلام به ایران تقسیمات هفته نیز به آن اضافه شد . در ایران باستان در پایان هر ماه جشن و پایکوبی با نام سور مرسوم بوده است . گفته می شود مختار برای کشتن یزید در شهر کوفه که ایرانیان زیادی در آن سکونت داشته اند از این فرصت استفاده کرده و در زمان همین جشن که مصادف با چهار شنبه سوری بود یزید را به قتل رساند .

بعد از گذشت چندین سال بعد از ورود اسلام به ایران به آرامی جشن سور در ایران کم رنگ و به آخرین چهارشنبه سال محدود شد .

آمارهای اورژانس نشان می دهد بیشترین گروه آسیب دیده در حوادث چهارشنبه سوری گروه سنی 16 تا 23 سال و سپس گروه سنی 8 تا 15 سال می باشند . کارشناسان می گویند سوختگی ناشی از بازی با مواد محترقه خطرناک در چهار شنبه سوری دارای دو نوع عوارض می باشند . برخی دارای عوارض زود رس و برخی در دراز مدت در افراد عوارض ایجاد می کنند . قطع عضو بدن از عوارض زود رس سوختگی هاست . عفونت ثانویه در محل زخم ناشی از سوختگی یک عارضه زودرس است . کوری چشم در موقع برخورد مستقیم ترکش های ناشی از انفجار مواد محترقه یکی از مواردی است که زیاد در چهارشنبه سوری دیده می شود . میزان کوری های ایجاد شده به حدی است که عنوان نابینایی در چهارشنبه سوری را به خود اختصاص داده است .

بر اساس آمارهای موجود 44 درصد از آسیب هایی که در این مراسم وارد می شود در چشم و     راست و 37 درصد در چشم چپ و 14 درصد در هر دو چشم است

دلایل آسیب های چشم : طیق آمارهای موجود 26 درصد آسیب ها به دلیل نارنجک ، 51 درصد به دلیل سیگارت و 16 درصد به علت فشفشه اتفاق می افتد . 58 درصد آسیب دیدگان مردانی با میانگین سنی 17 سال بوده اند .

اقدامات لازم در موقع بروز حادثه

مراجعه سریع به چشم پزشک در صورت برخورد شیء با چشم می تواند شدت ضایعات را کاهش دهد . در موارد خفیف با انجام اعمال جراحی می توان بینایی فرد را به او بازگرداند . ولی متاسفانه در موارد شدید چاره ای جز تخلیه چشم باقی نمی ماند . بعد از هرگونه آسیب به چشم تنها کار که باید بکنید آن است که چشم را با یک کاور بدون آن که با چشم آسیب دیده تماس داشته باشد بپوشانید و بیمار را سریعا به مرکز چشم پزشکی بفرستید .

تغییر همیشه یک انتخاب است

ما فقط روی رفتار خودمان کنترل داریم نه دیگران ؛ افراد در صورتی برای تغییر کردن انگیزه داشته و آن را انتخاب می کنند که ؛

1 – متقاعد شده باشند که رفتارهای جاری آنها چیزی را که دوست دارند برای آنها تامین نمی کند

2 – معتقد باشند که می توانند رفتارهای دیگران را انتخاب کنند که آنها را به چیزی که می خواهند نزدیک تر کند .

ویلیام گلاسر 1988

چند تا قورباغه از جنگلی عبور می کردند که ناگهان دو تا از آنها داخل گودالی عمیق افتادند . بقیه قورباغه ها در کنار گودال جمع شدند ، وقتی دیدند گودال عمیق است به دو قورباغه دیگر گفتند که دیگر چاره ای نیست و شما خواهید مرد . دو قورباغه این حرف ها را نادیده گرفتند و با تمام توانشان تلاش کردند از گودال خارج شوند . اما قورباغه های دیگر دائما به آنها می گفتند که آنها خودشان را خسته نکنند .

بالاخره یکی از دو قورباغه تسلیم شد ، و دست از تلاش برداشت و بی درنگ به داخل گودال پرتاب شد و از بین رفت . اما قورباغه دیگر با حداکثر توانش برای بیرون آمدن از گودال تلاش می کرد . بقیه قورباغه ها فریاد می زدند که دست از تلاش بردارد ، اما او سعی بیشتری می کرد و توانست از گودال خارج شود . وقتی از گودال بیرون آمد ، بقیه قورباغه ها از او پرسیدند تو حرف های ما را نشنیدی ؟ چرا دو باره تلاش کردی ؟ دیدند او جوابی نمی دهد . متوجه شدند که او ناشنواست . و در واقع او در تمام مدت فکر می کرد که دیگران اورا تشویق می کنند .

مرد نجوا کرد : « خدایا با من صحبت کن »

یک چکاوک آواز خواند . ولی مرد نشنید

پس مرد با صدای بلند گفت : « خدایا با من صحبت کن »

آذرخش در آسمان غرید . ولی مرد متوجه نشد .

مرد فریاد زد : « خدایا به من معجزه نشان بده »

یک زندگی متولد شد . ولی مرد نفهمید .

مرد نا امیدانه گریه کرد و گفت : « خدایا مرا لمس کن و بگذار تو را بشناسم . »

پس خدا نزد او آمد و او را لمس کرد

ولی مرد بالهای پروانه را شکست و در حالی که خدا را درک نکرده بود از آنجا دور شد .

در پناه حق باشید

تغییر همیشه یک انتخاب است

ما فقط روی رفتار خودمان کنترل داریم نه دیگران ؛ افراد در صورتی برای تغییر کردن انگیزه داشته و آن را انتخاب می کنند که ؛

1 – متقاعد شده باشند که رفتارهای جاری آنها چیزی را که دوست دارند برای آنها تامین نمی کند

2 – معتقد باشند که می توانند رفتارهای دیگران را انتخاب کنند که آنها را به چیزی که می خواهند نزدیک تر کند .

ویلیام گلاسر 1988

پلیکانی در یک زمستان سخت ، از گوشت خود ، جوجه هایش را تغذیه می کرد و هنگامی که عاقبت از شدت ضعف جان داد ،

 یکی از جوجه هایش ، به دیگری گفت : بالاخره خلاص شدیم ! از خوردن غذای تکراری آن هم هر روز خسته شده بودم .

************************

بخیلی سفارش ساخت کوزه و کاسه ای را به کوزه کر داد .

کوزه گر از او پرسید : بر کوزه ات چه بنویسم ؟

 بخیل گفت : « بنویس فمن شرب فلیس منی یعنی هر کس از آن بنوشد از من نیست .» کوزه گر پرسید : بر کاسه ات چه بنویسم ؟

 بخیل گفت : بنویس « و من ام یطعمه فانه منی » یعنی هر کس از آن نخورد ، او از من است .

و عشق ، تنها عشق

تو را به گرمی یک سیب می کند مأنوس

و عشق تنها عشق

مرا به وسعت اندوه زندگی ها برد

مرا رساند به امکان یک پرنده شدن

« سهراب سپهری »

**********

پاسخ هر پرسشی فقط عشق است .

پاسخ هر مشکلی فقط عشق است .

پاسخ همه ی بیماری ها فقط عشق است .

پاسخ هر دردی فقط عشق است .

پاسخ هر ترسی فقط عشق است .

عشق همواره تنها پاسخ است .

زیرا عشق تنها واقعیتی است که وجود دارد .

« جرالد جمپالسکی »

***********

همه چیز گذراست فقط « عشق » جاودانه است .

« جی پی واسوانی »

مرد نجوا کرد : « خدایا با من صحبت کن »

یک چکاوک آواز خواند . ولی مرد نشنید

پس مرد با صدای بلند گفت : « خدایا با من صحبت کن »

آذرخش در آسمان غرید . ولی مرد متوجه نشد .

مرد فریاد زد : « خدایا به من معجزه نشان بده »

یک زندگی متولد شد . ولی مرد نفهمید .

مرد نا امیدانه گریه کرد و گفت : « خدایا مرا لمس کن و بگذار تو را بشناسم . »

پس خدا نزد او آمد و او را لمس کرد

ولی مرد بالهای پروانه را شکست و در حالی که خدا را درک نکرده بود از آنجا دور شد .

در پناه حق باشید

مرد نجوا کرد : « خدایا با من صحبت کن »

یک چکاوک آواز خواند . ولی مرد نشنید

پس مرد با صدای بلند گفت : « خدایا با من صحبت کن »

آذرخش در آسمان غرید . ولی مرد متوجه نشد .

مرد فریاد زد : « خدایا به من معجزه نشان بده »

یک زندگی متولد شد . ولی مرد نفهمید .

مرد نا امیدانه گریه کرد و گفت : « خدایا مرا لمس کن و بگذار تو را بشناسم . »

پس خدا نزد او آمد و او را لمس کرد

ولی مرد بالهای پروانه را شکست و در حالی که خدا را درک نکرده بود از آنجا دور شد .

در پناه حق باشید

هیچ کس نه دوست و نه دشمن توست ، همه « معلمین » تو هستند .

************

انسانهای کند ذهن و کم هوش ، به شما صبر و بردباری می آموزند .

انسانهای عصبانی مزاج ، آرامی و خونسردی را به شما می آموزند .

انسانهای تحقیرگر ، عزت نفس می آموزند .

انسانهای بی احساس و بی اعتنا ، عشق بی قید و شرط را می آموزند .

انسانهای دو رو ، صداقت را به شما می آموزند .

 انسانهای لجباز ، انعطاف پذیری را به شما می آموزند .

انسانهای ترسو ، جرأت و شجاعت را به شما می آموزند .

« باربارادو آنجلیس »

راهبی کنار جاده نشسته بود و با چشمان بسته در حال تفکر بود . ناگهان تمرکزش با صدای گوش خراش یک جنگجوی سامورایی به هم خورد .

سامورایی گفت : « پیرمرد بهشت را و جهنم را به من نشان بده ! »

راهب به سامورایی نگاهی کرد و لبخندی زد .

سامورایی از این که می دید راهب بی توجه به شمشیرش فقط به او لبخند می زند برآشفته شد ، شمشیرش را بالا برد تا گردن راهب را بزند !

راهب به آرامی گفت : « خشم تو نشانه ای از جهنم است . »

سامورایی با این حرف آرام شد ، نگاهی به چهره راهب انداخت و به او لبخند زد .

آن گاه راهب گفت : « این هم نشانه ی بهشت . »

کسی در خانه ی شخصی تنبل مهمان بود . وقت نماز از او پرسید : « قبله از کدام سو باشد ؟ »

گفت : « من تازه دو سال است که به این خانه آمده ام . قبله را از کجا دانم ؟ !! »

روی شما مثل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ، جیبتونم پر تخم هنونه !

یلداتون مبارک

××××××××××××××××

شب یلدا شب بزم و سرور است

شبی طولانی و غمها به دور است

شبا هنگام تا وقت سحرگاه

بساط خنده و شوخی چه جور است

××××××××××××××××××××

شب یلدا این شب زایش مهر و میترا ، شب زایش نور و روشنایی بر تو ایرانی مبارک باد .

××××××××××××××××

شب یلدا و وصف بی مثالش

خداوندا مخواه هرگز زوالش

شب یلدا فراتر از همه شب

نبینم هیچ کس افتاده در تب

شب یلدا ز حزن و غم مبراست

شب یلدا مبارک بر همه ی ماست .

هر چه از روشنی و سرخی داریم برداریم کنار هم بنشینیم و بگذاریم دوستی ها سدی باشند در برابر تاریکی ها ،

 یلدایتان رؤیایی ، روزهایتان پرفروغ ، شبهایتان ستاره باران

××××××××××××××××××××××

شب یلدا همیشه جاودانی است

زمستان را بهار زندگانیست

شب یلدا شب فرو کیان است

نشان از سنت ایرانیان است

×××××××××××××××××××

باور به نور و روشنایی است که شام تیره از دل شب یلدا ، جشن مهر و روشنایی را به ما هدیه می دهد ،

 یلدایتان مبارک

×××××××××××××××××××××

شب یلدا شد و میلاد خوش ایزد مهر

زایش نور از این ظلمت تاریک سپهر

شب یلدا شد و بر سفره دل باده عشق

رخ معشوقه و مدهوشی دلداده ی عشق

شب یلدایتان پر ستاره و پر خاطره باد

و عشق ، تنها عشق

تو را به گرمی یک سیب می کند مأنوس

و عشق تنها عشق

مرا به وسعت اندوه زندگی ها برد

مرا رساند به امکان یک پرنده شدن

« سهراب سپهری »

**********

پاسخ هر پرسشی فقط عشق است .

پاسخ هر مشکلی فقط عشق است .

پاسخ همه ی بیماری ها فقط عشق است .

پاسخ هر دردی فقط عشق است .

پاسخ هر ترسی فقط عشق است .

عشق همواره تنها پاسخ است .

زیرا عشق تنها واقعیتی است که وجود دارد .

« جرالد جمپالسکی »

***********

همه چیز گذراست فقط « عشق » جاودانه است .

« جی پی واسوانی »

در مسجد مقدس جمکران شخصی با صدای بلند گریه می کرد و مزلحم دعا و عباذت اطرافیان بود . مردی که در کنار او نشسته بود از او پرسید حاجتت چیست که اینگونه گریه می کنی ؟ »

گفت : « احتیاج به صد هزار تومان پول دارم . »

آن مرد چکی به مبلغ صد هزار تومان نوشت و به او داد و گفت : « این را بگیر و دیگر  با گیه و زاری هایت مزاحم کار ما نباش که ما با آقا حساب میلیونی داریم . » 

بگذارید بگویم ساعت شش بعدالظهر است و شما دارید بعد از یک روز سخت و غیر عادی کاری تنها از سر کار به خانه بر می گردید . حقیقتا با فکری مشغول ، خسته هستید و حالت استیصال و سر خوردگی دارید . واقعا تحت فشار هستید و تز دست رئیستان ناراحت . به طور ناگهانی درد شدیدی را در قفسه سینه خود احساس می کنید که به داخل دستتان کشیده می شود . و تا بالا داخل آرواره ها ادامه دارد . شما فقط حدود پنج کیلومتر تا نزدیکترین بیمارستان  فاصله دارید . متاسفانه شما مطمئن  نیستید  که بتوانید  این  فاصله  را دوام  بیاورید .چکار باید کرد ؟

شما برای cpr ( احیای قلبی ریوی ) آموزش دیده اید ولی آموزش دهنده به شما نگفته است که چگونه آنرا بر روی شخص خودتان انجام دهید . چگونه در مقابل حمله قلبی دوام بیاوریم زمانی که تنها هستیم ؟

بسیاری از اشخاصی که دچار حمله قلبی می شوند بدون کمک و تنها هستند در زمانی که قلبشان ضربان نامناسب دارد شروع به احساس ضعیف شدن و از حال رفتن می کنند . فقط ده ثانیه زمان دارند تا از هوش بروند . به راستی چه باید کرد ؟‌

پاسخ :

1-وحشت نکنید ، مکررا شروع به سرفه های بسیار شدید کنید .

2-قبل از هر سرفه نفس عمیق بکشید سرفه باید عمیق و طولانی باشد به طوری که خلط از عمق شش ها بیرون بیاید .

3-تنفس و سرفه باید بدون وقفه هر دو ثانیه تکرار شوند تا زمانی که کمک برسد یا تا زمانی که احساس شود قلب دوباره ضربان عادی خود را باز یافته است .

نفس عمیق باعث رسیدن اکسیژن به شش ها می شود و سرفه باعث حرکت و فشار بر روی قلب و ادامه کار گردش خون می شود . همچنین فشار انقباضی بر روی قلب به باز یافتن ضربان طبیعی آن کمک می کند . بدین ترتیب قربانی حمله قلبی می تواند به بیمارستان برسد .

تا آنجا که می توانید این مطالب را به دیگران برسانید . این اطلاعات ممکن است زندگی آنها را نجات دهد . هرگز تصور نکنید که چون سن شما کمتر از بیست و پنج و یا سی سال است مستعد حمله قلبی نیستید . امروزه با توجه به تغییر نحوه زندگی ، حمله قلبی را می توان در همه سنین مشاهده کرد .

مردی را که ادعای نبوت می کرد نزد هارون الرشید بردند . هارون پرسید : « معجزه ات چیست ؟ » گفت : « هر چه بخواهی »

هارون گفت : این جند نوجوان بی ریش را که در مجلس حضور دارند ریش دار کن . » گفت : « حیف است که این صورتهای زیبا و نیک را زشت کنم . اگر بخواهی تو را بی ریش می کنم . »

تو به من خندیدی

و نمی دانستی

من به چه دلهره از باغچه ی همسایه

سیب را دزدیدم

باغبان از پِیِ من تند دوید

سیب را دست تو دید

غضب آلود به من کرد نگاه

سیبِ دندان زده ، از دست تو افتاد به خاک

و تو رفتی و هنوز

سالهاست که در گوش من آرام آرام

خش خشِ گامِ تو تکرار کنان

می دهد آزارم

و من اندیشه کنان

غرقِ این پندارم

که چرا

خانه ی کوچک ما

سیب نداشت

حمید مصدق

از حضرت زرتشت پرسیدند زندگی خود را بر چند اصل بنا کردی ؟

فرمود : « 1 – دانستم رزق مرا دیگری نمی خورد پس آرام شدم .

2 – دانستم که خدا مرا می بیند ، پس حیا کردم .

3 – دانستم که کار مرا دیگری انجام نمی دهد ، پس تلاش کردم .

4 – دانستم که پایان کارم مرگ است ، پس مهیا شدم . » 

دو قطره آب اگر در کنار هم قرار بگیرند چه می کنند ؟

جواب : آنها تصویر قطره دیگر را در خود دیده و به هم می پیوندند و یک قطره بزرگتر را می سارند .

اگر چند سنگ به هم نزدیک شوند چه می شوند ؟

آنها هیچگاه با هم یکی نمی شوند . شاید تصویر سنگ دیگری را تا حدودی در خود ببینند .

هر چه سخت و قالبی تر باشید فهم دیگران برایتان مشکلتر

و در نتیجه احتمال بزرگتر شدنتان نیز کاهش می یابد .

مهارتهایی که شما را در جهت آرامش ، بزرگوارتر شدن و اجتماعی تر شدن کمک خواهد کرد به یاد داشته باشید :

نرمی ، بخشش ، مدارا ، پشتکار

حال چه چیزی مقاوم تر و سخت تر است ؟

آب یا سنگ ؟

اگر سنگی از کوه سرازیر شود و به مانعی برخورد کند چه می کند چه می کند ؟

خدایا ! عاشقان را با غم عشق آشنا کن

زغم های دگر غیر از غم عشقت رها کن

تو خود گفتی که در قلب شکسته خانه داری

شکسته قلب من ، جانا به عهد خود وفا کن

××××××××××××××××××

خدایا بی پناهم ، زتو جز تو نخواهم

اگر عشقت گناه است ، ببین غرق گناهم

امین پور